多摩川のんびり帰宅ラン

2022年5月12日

　多摩川のんびり帰宅ラン　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

当社から１ｋｍほど南に行くと…多摩川があります。

土手に登れば視界が広がり…晴れていれば富士山もばっちり綺麗に見えることがあります。あーーなんて気持ちの良い風景なんだろう…

こんなに近くに豊かな大自然を感じることができる場所があってとても幸せな環境です。サイクリングロードが整備されているので…多い時は週に２－３日ほど家までゆるゆるとのんびり10ｋｍほど多摩川をジョギングで帰る日々がかれこれ4年ほど続いております。

デスクワークでしかも細かい数字をパソコンで追う仕事が多いので…1日が終わると肩が凝ったり目が疲れたり腰がバリバリになったりと疲労困憊なのですが…

この美しい大自然豊かな多摩川をのんびりジョギングをして帰ると…途中から体がジワジワとポカポカ温まってきて…固まっていた身体のあちこちがゆっくりほぐれていく感覚が実感できて…本当に疲れやストレスが吹き飛びます。

なので…走って帰れない日は逆に気持ち悪く感じたり、もの足りなさを感じてしまうくらいです。

実は…入社前は持病があって１ｋｍも走れない日々もありましたが…今ではすっかり健康体となりました。これも多摩川帰宅ランのおかげです。

皆様もぜひ機会がありましたら…ゆっくりでも短い距離でも良いので走り始めてはいかがでしょうか？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　写真：スタッフ撮影

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